måndag 28 mars 2011

Bilder och resultat Mini-max i Farsta

Fredagen den 25e mars gick vårens Mini-max av stapeln i Farstabadet. Sista tävlingen där för våra breddsimmare innan stängningen av badet senare i vår pga en stor renovering av simhallen.

På plats i badet fanns 7 glada och spralliga Västertorps-simmare och våra två tränare Emelie (Fisken-grupperna) och Monica (Baddaren och Pingvinen) såg tillsammans med övriga Neptun-tränare till att ge barnen de bästa förutsättningarna för en härlig fredagskväll i vattnet.

Gemensam insimning

Therese är laddad inför sitt lopp

Malou är glad och förväntansfull inför starten.

På edra platser....BEEP!

Linnea kör på i full fart!

Så där ja! Nöjd och glad Linnea.

Det kan vara lite trångt ibland under insimningen.


Resultatlistan
Resultatlistan som ett externt Google-document.

torsdag 17 mars 2011

Mini-max tävling 25 mars för Hajen och Medley

Alla simmare i Hajen och Medley kallas till Mini-max tävling i Farstabadet fredagen den 25 mars. Från Västertorpsbadet kommer Emelie finnas med som ansvarig tränare för Västertorpssimmarna. Ev kommer även Jessica och Monica att närvara.

Plats: Farstabadet
Datum: 2011-03-25 - Fredag
Samling: Kl. 18.15 i badets entré, insläpp kl. 18.30
Omklädning: Endast i ungdomsomklädningsrummen – använd hänglås!
Tävlingsstart: C:a kl. 19.00

Anmälan sker på plats genom att lämna in blankett vid ankomsten till badet i anmälningssekretariatet
innan man går in i omklädningsrummet. Blanketten får simmarna vid träningen 20 mars (Det finns också blanketter vid anmälan på Farsta-badet)
Tränaren eller du själv skafylla i blanketten samt markera lämplig gren.

Max 1 gren per simmare – sätt en ring runt den gren du skall simma på blanketten

Grenordning:
1.         25 m rygg        (brons 32.0, silver 29.0 och guld 26.0)
2.         50 m rygg        (brons 56.0, silver 53.0 och guld 50.0)
3.         100 m rygg      (brons 1.50.0 silver 1.40.0 guld 1.35.0)

4.         25 m bröst       (brons 32.0, silver 29.0 och guld 26.0)
5.         50 m bröst       (brons 58.0, silver 55.0 och guld 52.0)
6.         100 m bröst     (brons 1.55.0 silver 1.45.0 guld 1.40.0)

7.        25 m fjäril         (brons 30.0, silver 27.0 och guld 24.0)
8.         50 m fjäril        (brons 1.00.0 silver 55.0 guld 50.0)
            
9.         25 m frisim       (brons 30.0, silver 27.0 och guld 24.0)
10.       50 m frisim       (brons 50.0, silver 47.0 och guld 44.0)
11.       100 m frisim     (brons 1.40.0 silver 1.30.0 guld 1.25.0)

12.       100m medley   (brons 1.50.0 silver 1.40.0 guld 1.35.0)
                                           

Inför träningen söndag 20 mars

Nu på söndag kommer några av tränarna vara borta pga semester och tränarutbildning. Vi som är borta är Hanna, Emelie och Petronella. Som vikarie för Emelie kommer Felicia från Farsta-badet. Monica tar hand om träningen, ihop med Peter,  i lilla bassängen och Jessica är med Felicia i stora bassängen.
Utöver det kommer vi be våra föräldrarassistenter att hjälpa Felicia och Jessica i stora bassängen, framförallt med Fisken-grupperna.